CrossFit Games: começam as inscrições para o Open 2018
As inscrições do CrossFit Open 2018 já começaram e como de costume aqui na Pardus, vocês poderão validar seus WOD´s conosco. Prestem atenção que tem instruções para vocês de como vai …
II Pardus Games – 25 de novembro
Esta chegando o evento que vai exigir o seu máximo, sua energia, sua determinação. Supere-se e mostre do que você é capaz no II PARDUS GAMES! Essa etapa ainda …
Padrões de movimentos e cargas
21 padrões de movimentos e cargas para ser um competidor de CrossFit Em uma publicação recente no Instagram CrossFit Training, o canal oficial de treinamentos e cursos da CrossFit Inc., a …
OPEN CROSSFIT 2017
Atenção especial aos atletas Pardus, que participarão do evento. No final desta página há instruções a vocês!! As inscrições do CrossFit Open começaram no dia 12 de janeiro, e vão até o …
Natal Solidário
Participe da arrecadação de brinquedos e faça uma criança muito mais feliz nesse natal!! Estamos chegando nas festas comemorativas de final de ano, e nada melhor do que ajudar aqueles …
O objetivo é a superação!
No dia 4 de dezembro de 2016, será realizado a 1ª corrida de aventura BRUTOS. O público poderá conferir muitas atrações, entre elas uma praça de alimentação com Food Trucks …
Outubro Rosa
O Outubro está cor de rosa! Você já reparou no nosso box? A Campanha Outubro Rosa nasceu nos EUA, na década de 1990, para estimular a participação da população no controle …
Disseminando Conhecimento!
Ontem foi dia de disseminar conhecimento! A Equipe da Pardus CrossFit esteve UNIVILLE Campus São Bento do Sul para falar um pouco sobre o Crossfit com os acadêmicos do Curso …
PARDUS CROSSFIT – BRAVES GAMES
A Pardus CrossFit, esteve presente em mais uma competição, a Braves Games O Braves Games é um evento de CrossFit que foi realizado lá em Curitiba-PR, no ultimo final de semana …