II Pardus Games – 25 de novembro

Esta chegando o evento que vai exigir o seu máximo, sua energia, sua determinação. Supere-se e mostre do que você é capaz no II PARDUS GAMES!   Essa etapa ainda …

Padrões de movimentos e cargas

21 padrões de movimentos e cargas para ser um competidor de CrossFit Em uma publicação recente no Instagram CrossFit Training, o canal oficial de treinamentos e cursos da CrossFit Inc., a …

OPEN CROSSFIT 2017

Atenção especial aos atletas Pardus, que participarão do evento. No final desta página há instruções a vocês!!    As inscrições do CrossFit Open começaram no dia 12 de janeiro, e vão até o …

Natal Solidário

Participe da arrecadação de brinquedos e faça uma criança muito mais feliz nesse natal!! Estamos chegando nas festas comemorativas de final de ano, e nada melhor do que ajudar aqueles …

O objetivo é a superação!

No dia 4 de dezembro de 2016, será realizado a 1ª corrida de aventura BRUTOS. O público poderá conferir muitas atrações, entre elas uma praça de alimentação com Food Trucks …

Outubro Rosa

O Outubro está cor de rosa! Você já reparou no nosso box? A Campanha Outubro Rosa nasceu nos EUA, na década de 1990, para estimular a participação da população no controle …

Disseminando Conhecimento!

Ontem foi dia de disseminar conhecimento! A Equipe da Pardus CrossFit esteve UNIVILLE Campus São Bento do Sul para falar um pouco sobre o Crossfit com os acadêmicos do Curso …

PARDUS CROSSFIT – BRAVES GAMES

A Pardus CrossFit, esteve presente em mais uma competição, a Braves Games O Braves Games é um evento de CrossFit que foi realizado lá em Curitiba-PR, no ultimo final de semana …